diete

Këshilla të thjeshta, ja si të ushqeheni shëndetshëm me pak buxhet

Këshilla të thjeshta, ja si të ushqeheni shëndetshëm me pak buxhet

May 20, 2022

Përpjekja për të bërë kalimin në një mënyrë jetese më të shëndetshme mund të...

Si ta ndiqni agjërimin me ndërprerje? Këshillat që duhet t’i dini

Si ta ndiqni agjërimin me ndërprerje? Këshillat që duhet t’i dini

April 23, 2022

Është kthyer ne një trend regjimi/diete ushqimore në dekadën e fundit. Agjërimi me ndërprerje...

Jeni në dietë? Nëse nuk po humbi peshë, jeni duke bërë një gabim të madh

Jeni në dietë? Nëse nuk po humbi peshë, jeni duke bërë një gabim të madh

April 4, 2022

Nëse nuk shihni që peshorja po lëviz, nuk do të thotë se dieta nuk...